關於
轉眼間又到年尾。各種節日接踵而來,從聖誕節、跨年,一直延續到農曆新年,有人歡樂相聚,有人卻感到特別難熬——可能源於未能與家人共聚的失落、獨個見街裡愛人一對對的寂寞、不想被親戚深切關心的壓力、或是怎樣都開心不起來的疲倦。
在這個工作坊,臨床心理學家會分享我們在假日臨至可能會有的情緒,讓我們懂得觀察及接納自己的狀態,探索如何跟這些感覺相處。
活動會以英文進行。
內容
在這兩個小時裡,參加者會一起:
導師簡介
曾善榆(Ella)是一名臨床心理學家,同時是一位花藝師和日本保鮮花藝導師。曾小姐於英國赫爾大學獲犯罪學(心理學)學士學位,及後於香港中文大學修畢心理學(文學)碩士學位及臨床心理學碩士學位。她在2020年加入說書人,希望消除大眾對精神病、情緒病的歧視、標籤和誤解。
備註
*如有經濟困難,請電郵至info@jcthplus.org向職員查詢費用減免的詳情
**名額有限,若合資格報名人數超出限額,我們將以抽籤方式分配名額,並以電郵通知報名結果。
截止報名日期: 27 / 11 / 2022
講者
曾善榆
臨床心理學家
抱歉,名額已滿 / 報名已截止。
報名失敗,請稍候重試或聯絡我們
謝謝你!你已成功報名,期待在活動中與你相會!再次感謝你支持「賽馬會心導遊+計劃」!
如你正面對心理健康困擾或需要即時的情緒支援,可按此到「需要協助」,查看一些24小時的支援熱線服務;或按此開啟自我照顧資源包,照顧自己及紓緩情緒。